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Dance

Line-Dance/Multi-Dance

Einer sehr großen Nachfrage erfreut sich unser Programm Line-Dance/Multi-Dance, dass für alle Tanzfreudigen, die Körper, Geist und Seele fit halten wollen, konzipiert ist.

Line-Dance/Multi-Dance ist eine Tanzform, bei der die Tänzerinnen in Reihen vor und nebeneinander tanzen. Die vorchoreografierten Tänze umfassen die gesamte Breite des Tanzsportes (Rumba, Cha-Cha, Foxtrott, Walzer, Tango etc.)

Die Schrittfolgen wiederholen sich je nach Schwierigkeitsgrad meist nach 16, 32, 48 oder 72 Schritten. Die synchrone Tanzweise hat Formationscharakter.

Line-Dance/Multi-Dance verbindet auf besondere Art. Personen, die sich nicht kennen, womöglich nicht die gleiche Sprache sprechen, können hier miteinander tanzen. Als das grundsätzliche Verbreitungsgebiet gilt der Süden und der mittlere Westen der USA. Heute finden sich in europäischen Ländern wie Deutschland oder Frankreich zahlreiche Anhänger aller Altersgruppen in lokalen und nationalen Organisationen zusammen. Auch in Ostasien hat Line Dance bereits Anhänger gefunden.

Sowohl physische Wirkungen (Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauertraining) als auch psychosoziale Wirkungen werden durch das Tanztraining erzielt. Es schult das motorische Gedächtnis und wirkt Demenz vor. Line-Dance/Multi-Dance ist somit eine Therapieform und dient der Gesunderhaltung.

Sie sind auf der Suche nach einer wohltuenden Freizeitgestaltung - eine bewegungsfreudige, tanzsportliche Tätigkeit, die Ihnen Spaß und Freude bereitet? Vielleicht sogar eine neue Herausforderung, die Sie bis ins fortgeschrittene Alter fit hält?

Mehr über das Tanzen und seine Wirkungen erfahren Sie in meinem Buch „Mensch, lerne tanzen!“ vom www.wagner-verlag.de

Zu unserem Repertoire gehören weit mehr als 100 Tänze. Wir führen mittlerweile Großveranstaltungen durch, auf denen bis zu 100 Tänzer/-innen aus dem Rhein-Main-Gebiet zusammenkommen und diese Leidenschaft teilen. Mittlerweile gibt es auch eine Formationsgruppe, die ihre Tänze mit Begeisterung bei öffentlichen Veranstaltungen präsentiert. Zahlreiche Workshops werden angeboten.

Tanzen Sie mit und halten Sie Körper, Geist und Seele fit!

Kursorte:

VHS Frankfurt, Dr. Hoch Konservatorium

VHS Main-Taunus-Kreis

Verein für Volksbildung Hattersheim

Weitere Kurse auf Anfrage!

Zumba-Fitness

Dieses Tanz- und Fitnessprogramm zu lateinamerikanischer und internationaler Musik ist heute aus der Fitnesswelt nicht mehr wegzudenken. Bei diesem Intermittent-Training steht der Spaß im Vordergrund. Trainiert wird Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit und das motorische Gedächtnis.

Kursort:
Verein für Volksbildung Hattersheim

Aktuelle Kurstermine
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Beste Sie wollen im April oder Mai beginnen?

  • Aroha, Bewegter Rücken, Zumba ab 27.04.
  • Slashpipe 18.05., 09:00 Uhr
  • KAHA 18.05., 10:30 Uhr
  • HIITup, 19.05., 19:30 Uhr
  • DeepWork, 26.05., 19:30 Uhr

Ort: Verein für Volksbildung Hattersheim

Line-Dance/Multi-Dance:

  • Formation Aufbau I
    ab 14.05., dienstags,  17.15 - 18.30 Uhr
  • Formation Aufbau II
    ab 14.05., dienstags, 18.30 -19.45 Uhr

Ort: Dr. Hoch's Konservatorium, Frankfurt

B-R99-Fusszeile-Fitness
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Fitnesstraining / Personal Training:

Anke Claudia Langer • Tel.:  0176 / 47 98 72 43 • Mail: fitness.langer@web.de

B-R99-Fusszeile-Dance
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Line Dance / Multi Dance:

Vera Langer • Tel: 06172 / 34 501 oder 0173 / 71 04 666 • Mail: dance.langer@web.de

B-R100-Impressum
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